Dziennik l-demkova, 23 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
1621 kcal Tłusz: 62,78g | Białk: 118,13g | Węglo: 141,27g.   Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Яйцо, Сваля Сыр Российский, Банан, Сливочное Масло. Lunch: Томатная Паста, Сметана , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Белый Город Молоко 2,5%, Сваля Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Плов с Булгуром. Obiad: Куриное Филе в Томатно-Сметанном Соусе, Макароны Отварные, Огурец. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Груша Конференц. więcej...
1735 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi l-demkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.