Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1708 kcal
|
Tłusz: 68,18g | Białk: 98,49g | Węglo: 178,12g.
Śniadanie: Café, Mabel Bolacha Leite. Lunch: Molho de Tomate, Macarrão Integral Cozido, Hamburguer de frango caseiro, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Obiad: X-Tudo. Przekąski/Inne: Mabel Bolacha Leite, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriane1512
|