Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
749 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 57,28g | Węglo: 82,58g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Lunch: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Obiad: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Salgada. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi renato.kleber
|