Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1000 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 60,58g | Węglo: 32,02g.
Obiad: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Torresmo, Ovo, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danipoderosa
|