Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1528 kcal
|
Tłusz: 91,70g | Białk: 55,65g | Węglo: 125,96g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Папайя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Миндаль Миндаль, Джемы и Варенья, Сыр Голландский, Растительное Масло, Мёд, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Усть-Илимск Хлеб Батон Фитнес-Гречка. Obiad: Легкое Ванильное Мороженое, Халва, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|