Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1814 kcal
|
Tłusz: 89,29g | Białk: 75,03g | Węglo: 186,55g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Рижское Золото Шпроты в Масле, Елизавета Хлебец Ржаной, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Варенье, Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 20%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Lunch: Рассольник. Obiad: Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Бабкины Семечки Семечки, Ironman Protein Bar Crispy Corn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|