Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1558 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 115,92g | Węglo: 136,09g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Петелинка Перепелиное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Удачный Выбор Творог 3%. Obiad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Груша Сезонная , Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|