Dziennik inkadnikova, 24 paź 20

Завтрак: овсянка, хурма, сыр, лаваш, расит. масло, яблоко, лук зел.,

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
1517 kcal Tłusz: 43,51g | Białk: 109,90g | Węglo: 175,88g.   Śniadanie: Растительное Масло, Fit Parad Заменитель Сахара, Красное Яблоко, Лаваш Тонкий, Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Lunch: Рыбный Бульон, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Минтай Запечённый, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Магнит Томаты Свежие. Obiad: Сырники Домашние, Каждый День Молоко 1,5%, Хурма, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
1670 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inkadnikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.