Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
389 kcal
|
Tłusz: 13,84g | Białk: 33,20g | Węglo: 31,68g.
Lunch: Sambal Goreng Kentang, Pempek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga anidyas
|