|
Скромная пятничная вечеринка прошла🎉
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1376 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 39,87g | Węglo: 188,25g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Альпийское Молоко, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Куриные Наггетсы, Белый Хлеб. Lunch: Ritter Sport Альпийское Молоко, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами, Домик в деревне Сметана 10%. Obiad: Danke Сыр Гауда Голд, Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Итальянский Кетчуп, Шампиньоны Гриль, Картошка Печеная, Куриные Наггетсы. Przekąski/Inne: Ritter Sport Альпийское Молоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ✖️Fat Кирпичик✖️
|