Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
demonduk
Dziennik
24 paź 20
Dziennik demonduk, 24 paź 20
Profil demonduk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 października 2020:
1898 kcal
Tłusz: 43,43g | Białk: 98,61g | Węglo: 281,21g.
Śniadanie:
Перекресток Овощи Сотэ, Baked or Broiled Salmon, Lundberg White Jasmine Rice, Oat Yeah Oat Beverage 0G Sugar, Made Good Crispy Light Granola Strawberry.
Lunch:
Steamed or Boiled Shrimp, Lundberg White Jasmine Rice, Перекресток Овощи Сотэ.
Obiad:
Steamed or Boiled Shrimp, Lundberg White Jasmine Rice, Evive Blueberry Haskap.
więcej...
1825 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Наверное, было вкусно)
25 paź 20 przez użytkownika:
l.batm.rf
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi demonduk
Zobacz Pełną Historię