Dziennik Варвара Игнатьева, 25 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
1214 kcal Tłusz: 69,54g | Białk: 41,11g | Węglo: 145,67g.   Śniadanie: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, San Bonsai Курица Терияки с Кунжутом , Полезные Продукты Хумус Классический, Сыр Адыгейский, Лепешка, Grow Food Скрэмбл. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Черника. Obiad: Сметана , Согласие Пельмени Мясо и Капуста, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Варвара Игнатьева


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.