Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1170 kcal
|
Tłusz: 42,05g | Białk: 30,45g | Węglo: 177,27g.
Śniadanie: Cashew Nuts . Lunch: White Bread . Obiad: Oats . Przekąski/Inne: Sweet or Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|