Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1590 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 56,96g | Węglo: 222,83g.
Śniadanie: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Storck Super Dickmann's Mousse, Kaisersemmel, Gut & Günstig Lachsschinken, Wolf Bayerische Gelbwurst, Exquisa Balance 4%, Küchenmeister Mediterranes Brot. Obiad: Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art, Tulip Bacon Streifen, Villa Gusto Fusilli, Dr. Oetker Strawberry Cheesecake American Style. Przekąski/Inne: Storck Super Dickmann's Mousse. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|