Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 22,76g | Białk: 24,05g | Węglo: 120,71g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Peanut Butter. Lunch: Steamed or Boiled Shrimp, Boiled Potato. Obiad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|