Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2010
|
119,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 55,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 9,35g | Białk: 77,44g | Węglo: 134,14g.
Śniadanie: frozen blueberries, eas soy protein powder. Lunch: squash soup. Obiad: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Tomato Soup (Canned, Condensed), Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge. Przekąski/Inne: Sugar Free Popsicles, sugar free jello, gatorade g2 low calorie. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|