Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1039 kcal
|
Tłusz: 61,77g | Białk: 27,85g | Węglo: 94,30g.
Śniadanie: Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Café. Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Mandioca Frita, Batatas Fritas, Repolho Refogado, Sadia Linguiça de Pernil. Obiad: Pancetta, Pepino (com Casca), Molho Branco, Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Jundiá Sorvete Torta de Limão . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|