Dziennik Kikaeli, 26 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
66 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
1130 kcal Tłusz: 43,51g | Białk: 54,24g | Węglo: 133,57g.   Śniadanie: Mamão Formosa, Ovo, Mingau de Aveia. Lunch: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Obiad: Bauru. Przekąski/Inne: Mingau de Aveia. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👏🏻👏🏻 
26 paź 20 przez użytkownika: Vidinha1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kikaeli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.