|
100 gram, tja, de chocolade letter was wel echt lekker denk ik dan maar 😋
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1248 kcal
|
Tłusz: 45,06g | Białk: 76,68g | Węglo: 136,82g.
Śniadanie: Jumbo Fruitspread Ananas, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Volkoren Brood. Lunch: Banaan, Volkoren Brood. Obiad: No Fairytales Wortel Tortilla, Tomaten, AH Spitskool, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Witte Kaas 40+. Przekąski/Inne: Delicata Zeebanket, Completa Koffiemelkpoeder. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dan valt het nòg mee. Mijn man bracht vanmorgen een letter van Tony mee 🤗
26 paź 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Dat was die van mij ook ja (eigenlijk zelfs twee als ik héél eerlijk ben 🤭).
26 paź 20 przez użytkownika: chielachiela
|
Dat moet je ook altijd zijn ja ✅. Maar dan nog maar zo weinig aangekomen? Mazzel hoor 👍
26 paź 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
O, wacht! Niks aankomen, je bent zelfs afgevallen 👍😉😂
26 paź 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Nou, had eigenlijk heel goed m'n best gedaan deze week. Bijna elke dag 10.000 stappen enzo.. Dus had anders wel een leukere daling verwacht. Maar vooruit: gezonde levensstijl is ook rekening leren houden met de consequenties van m'n keuzes..
26 paź 20 przez użytkownika: chielachiela
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|