|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1431 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 112,42g | Węglo: 98,12g.
Śniadanie: Деликатеска Джем, Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Laime Сыр Сливочный, Сырники Домашние. Lunch: Сметанный Соус, Сырой Овощ, Перекресток Голень Куриная Гриль. Obiad: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Джемы и Варенья, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Ашан Сушка Цельнозерновая, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Котлета Домашняя, Курица Гриль. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 3,2%. więcej...
|
|
1020 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 45 minut, Pływanie (Wolne) - 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|