Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
912 kcal
|
Tłusz: 24,05g | Białk: 113,03g | Węglo: 61,02g.
Śniadanie: Kopi Luwak White Koffie, Labu Dimasak. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Ampela, Pakcoy, Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|