Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Adriani Aniv
Dziennik
27 paź 20
Dziennik Adriani Aniv, 27 paź 20
Profil Adriani Aniv
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2020:
964 kcal
Tłusz: 30,61g | Białk: 55,39g | Węglo: 116,09g.
Śniadanie:
Sari Roti Roti Tawar.
Lunch:
Finna Sambal Pedas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nasi Putih.
Obiad:
Indonesian Otak Otak Fish Cake, Shumai Dumpling, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Cream Crackers, Fitbar Fitbar Choco Delight.
więcej...
156 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Google Fit - 23 godziny i 15 minut.
więcej...
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Halo kak minta rekomendasi teflon anti lengket yang harganya terjangkau dong 🙏
26 paź 20 przez użytkownika:
ika mutia
Aku juga gak tau ya kak, aku juga pake teflon masih lengket kok.. Maxim udah coba kak?
26 paź 20 przez użytkownika:
Adriani Aniv
Belum coba maxim kak. Mau beli bingung tipe nya hehe
26 paź 20 przez użytkownika:
ika mutia
Pake yg maxim tapi yg granite murah kok 150 an aja
26 paź 20 przez użytkownika:
cuty07
cypruz fry pan marble bagus kak..aku dpt harga 155 di shope.buat goreng telur, panggang ayam,dll tanpa minyak gak lengket
27 paź 20 przez użytkownika:
frestikawindi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Adriani Aniv
Zobacz Pełną Historię