Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1085 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 64,87g | Węglo: 122,38g.
Śniadanie: Telur Rebus, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Nugteta Tahu Bakso, So Good Bakso Sapi Kuah, Pentol. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|