|
makan kayak kuli
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1513 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 136,97g | Węglo: 97,04g.
Śniadanie: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Ubi Jalar (Manis), Udang Rebon, Tempe, Tahu, Kobe Boncabe, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Chia Seed, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Merah, Tempe. Przekąski/Inne: Apel, Alpukat. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diffa luthfian
|