Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1340 kcal
|
Tłusz: 73,07g | Białk: 63,61g | Węglo: 105,25g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Магнит Хурма, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Чеснок , Чеснок, Холодушка Сальтисон Домашний , Уха из Семги. Obiad: Цикорий с Молоком, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Холодушка Сальтисон Домашний , Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi людмилочкаВ
|