Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
788 kcal
|
Tłusz: 22,10g | Białk: 32,33g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Pineapples Ananas Frais, Banane, Malo Yaourt Nature 0%, Kiwi, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Clémentines, Pommes Pink Lady. Lunch: Radis, Avocat, Auchan Pamplemousse Chinois, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Échalotes, Noix, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Potimarron, Mcennedy Tranches de Cornichons, Yoplait Skyr sur Oit de Citron, Sucrine, Céleri, Ermitage Munster, Clémentines. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Choco, Auchan Muffins Nature, Côte d'Or Chocolat au Lait, Rustiguette Baguette Tradition Norma. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|