Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1650 kcal
|
Tłusz: 89,46g | Białk: 127,11g | Węglo: 89,47g.
Śniadanie: Пшеничный Хлеб, Gustafsen Форель Слабосоленая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, De Luxe Икра. Lunch: Кабачок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной, ВкусВилл Весенние Овощи. Obiad: Сахар, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|