Dziennik roviram, 28 paź 20

Profil roviram | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

suka bingung ngitung kalorinya, gtw bener apa engga totalnya 133kal

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:

894 kcal

Tłusz: 28,21g | Białk: 48,99g | Węglo: 114,92g. Śniadanie: Bakso Aci, Pepaya, Kangkung, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies. więcej...

1481 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut. więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

roti 1 100 kalori kak.. terlur 93 kalori kangkung 30 kalori

27 paź 20 przez użytkownika: yeni1223

Di aplikasi 100kal kalo 2 lembar roti kupas, klo cuma 1 brti setengahnya, terus telornya itu diceplok tanpa minyak bukan didadar diaplikasi 73kal Itu kalo difatscret kaya gitu gtw faktanya

27 paź 20 przez użytkownika: roviram

mungkin gak pake kuning telur

27 paź 20 przez użytkownika: Leontin12

iya kok bener

27 paź 20 przez użytkownika: dwiaditya

kalok di aku 2 roti tawar 200kl kak apa ak yg salah ya...😂

28 paź 20 przez użytkownika: yeni1223

Oh iya ini roti tawar kupas beda kalori sama roti tawar biasa hehe

28 paź 20 przez użytkownika: roviram


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi roviram

Zobacz Pełną Historię

Dziennik roviram, 28 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi roviram