Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
903 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 56,20g | Węglo: 89,13g.
Lunch: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Hati Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Obiad: Nasi Merah, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Hati Ayam. Przekąski/Inne: Buah Naga. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi veggy ellitha
|