Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
544 kcal
|
Tłusz: 15,37g | Białk: 31,28g | Węglo: 74,85g.
Śniadanie: Banane, Äpfel. Lunch: Douceur Gemischte Paranüsse, Radieschen. Obiad: Kohlrabi, Räucherlachs, Leicht & Cross Reiner Weizen. Przekąski/Inne: Ehrmann Protein Pudding. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|