Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
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1497 kcal
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Tłusz: 18,70g | Białk: 103,01g | Węglo: 224,86g.
Śniadanie: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Cuscuz (Cozido). Lunch: Ovo (Inteiro), Camil Arroz Branco (50g), Carne de Cordeiro Assada, Banana, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Clara de Ovo Cozida. Przekąski/Inne: DIA Manga Rosa , Melancia, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Melancia, Vitao Leite Condensado Zero Açúcar , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Batata Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Clara de Ovo Cozida, Cuscuz (Cozido), DIA Manga Rosa , Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre . więcej...
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