Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1387 kcal
|
Tłusz: 28,82g | Białk: 49,87g | Węglo: 234,93g.
Śniadanie: Jandaia Suco de Acerola, Ovo Frito, Tapioca, União Açucar Cristal, Superbom Cevada Solúvel. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Sadia Coxinha Das Asas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Barilla Espaguete 8. Przekąski/Inne: Mangas, Banana Prata, União Açucar Cristal, Jandaia Suco de Acerola. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcella123456
|