Dziennik ClaudiaSpezia, 28 paź 20

Pomeriggio di sbandata, l'ennesima.
Cena con salmone e pomodorini.
Buona serata.

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1104 kcal

Tłusz: 49,23g | Białk: 36,72g | Węglo: 132,52g.   Śniadanie: zucchero di canna, caffè, Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. Lunch: Barilla Ditalini Rigati, zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Brodo di Carne, Canederli allo Speck, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Pere, Philadelphia Original Philadelphia , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, La Forneria Fiocco D’Avena, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. więcej...