Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1694 kcal
|
Tłusz: 72,44g | Białk: 60,62g | Węglo: 168,32g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Herta Steak Soja et Blé, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. Obiad: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Gayelord Hauser Pâtes de Fruits , Champagne, RichesMonts Raclette, Carrefour Pois Chiches, Bret's Chips Au Fromage Du Jura. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|