Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1135 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 79,12g | Węglo: 74,42g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Obiad: Салат Овощной, Куриные Голени. Przekąski/Inne: Верховье Био Творог Клубника-Земляника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|