Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1260 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 56,50g | Węglo: 156,10g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Caramel. Lunch: Nestlé Kvarg Lindahls, Rik & Rok Banane, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Obiad: Herta Knacki , Jardin Bio Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat au Lait, La Laitière Yaourt Vanille. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|