Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
144 kcal
|
Tłusz: 0,42g | Białk: 2,84g | Węglo: 36,07g.
Śniadanie: Апельсин, Грейпфрут. więcej...
|
|
1933 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 4 godziny i 30 minut, Fitbit - 19 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vtk20minspa
|