Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
375 kcal
|
Tłusz: 16,15g | Białk: 14,30g | Węglo: 40,35g.
Śniadanie: AH Roombrie 60+, Jumbo Spelt Broodjes. Lunch: AH Spelt Crackers, Aldi Filet Americain. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|