Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
2042 kcal
|
Tłusz: 110,66g | Białk: 61,29g | Węglo: 200,06g.
Śniadanie: Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Пельмени, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Чай, Королевская Ватрушка, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|