Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1418 kcal
|
Tłusz: 66,03g | Białk: 73,27g | Węglo: 136,50g.
Śniadanie: Ростбиф Сэндвич с Сыром, Ромбаба Рыбный Пирог, Огурец (с Кожурой), Fish House Кета Слабосоленая. Lunch: Запеканка из Цветной Капусты, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|