Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1273 kcal
|
Tłusz: 82,53g | Białk: 83,08g | Węglo: 54,98g.
Śniadanie: Egg, Avocado. Lunch: Egg, Broccoli , Pork, Brown Rice. Obiad: Greenfields UHT Full Cream Milk, Kraft Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Cucumber, Boiled Egg. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamedorcas
|