Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1479 kcal
|
Tłusz: 102,90g | Białk: 79,04g | Węglo: 29,25g.
Śniadanie: Koffie. Lunch: keto chaffle basic, courgettesoep. Obiad: Boni Mozzarella Geraspt, Boter, Bertolli Pastasaus Pecorino, Kippengehakt, Pannetje van Gegrilde Groenten. Przekąski/Inne: Sauvignon Blanc, Fuet, Carrefour Cheddar, Père Olive Groene Olijven met Knoflook. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Madeleine62
|