|
Bon c'est pas grand chose mais je prends 👍👍😃
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1343 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 114,59g | Węglo: 104,53g.
Śniadanie: Pain au Lait, Café Expresso. Lunch: Baguette, Charal Bavette d'aloyau, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carrefour Salade Thon Crudités . Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Wasa Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Emmental, Carrefour Vermicelles, Picard Noix de Saint Jacques, Pescanova Queues de Crevettes Crues , Tanoshi Soupe Miso au Tofu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tentative13
|