Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
651 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 54,77g | Węglo: 4,56g.
Obiad: Seara Linguiça Toscana, Queijo Branco, Ovo Frito, Costela Bovina. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|