Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
juliana Relosi
Dziennik
30 paź 20
Dziennik juliana Relosi, 30 paź 20
Profil juliana Relosi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
98,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2020:
565 kcal
Tłusz: 22,98g | Białk: 35,06g | Węglo: 55,24g.
Śniadanie:
Queijo Mozzarella, Aveia em Flocos, Banana Prata.
Lunch:
Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas, Batata Doce.
Przekąski/Inne:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
30 paź 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi juliana Relosi
Zobacz Pełną Historię