Dziennik kawiener, 30 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
2194 kcal Tłusz: 127,53g | Białk: 112,44g | Węglo: 156,05g.   Śniadanie: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Grey Poupon Mild & Creamy Dijon Mustard, Smithfield Thick Cut Bacon, Casa Di Oliva Roasted Red Peppers, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Naturegg Eggs. Obiad: Kirkland Signature Organic Apple Sauce, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Hershey's Miniatures, Nestle Kit Kat (Fun Size), Swiss Cheese, Beef Pastrami (Cured) , Kirkland Signature Trek Mix, Hershey's Milk Chocolate Kisses. więcej...
2165 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kawiener


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.