Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
130,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1240 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 74,64g | Węglo: 138,29g.
Śniadanie: Семена Льна, Свити, Грейпфрут, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: С Пылу с Жару Котлеты Куриные. Obiad: Шаурма домашняч. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|