Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 66,65g | Węglo: 221,56g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окей Перепелиные Яйца, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Слада Песочное с Джемом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Obiad: Ашан Киви, Магнит Хурма, Семга Запеченная, Капуста Жареная, Пирог с Капустой. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|