Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1406 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 48,06g | Węglo: 160,59g.
Śniadanie: Bregott Bregott Normalsaltat , Arla Färskost 23% Naturell, Fazer Havrehalvor, Dulano Stekt Kalkonbröst. Lunch: Bułka Kajzerka, Lovilio Riven Mozzarella, Milbona Smör, Zupa Dyniowa. Obiad: Arla Färskost 23% Naturell, Czerwona Papryka, Friggs Majskakor Havssalt, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Przekąski/Inne: Aktivia Yoghurt, GB Glace Magnum Mint, God Morgon Orange. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katarina-catt
|