Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1365 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 70,32g | Węglo: 123,81g.
Śniadanie: America's Choice Bacon Thick Sliced, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Lunch: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Fresh Mixed Veggies, Red Lobster Baked Potato with Butter, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz). więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 4504laubert
|